ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

20-минутная программа упражнений на гибкость и подвижность всего тела | (СЛЕДИТЕ ЗА ТРЕНДОМ)

Автор: Obi Vincent

Загружено: 2020-12-06

Просмотров: 975662

Описание: Это отличная простая программа упражнений на гибкость и подвижность для начинающих и продолжающих, которую можно выполнять дома каждый день (утром, перед тренировкой и перед сном).

Это отличная тренировка для спины с собственным весом, которую можно выполнять дома для любого уровня подготовки (от начального до продвинутого) практически без оборудования. Это отличная тренировка как для мужчин, так и для женщин.

ПЛАНЫ ТРЕНИРОВОК:
➖ ЭЛЕКТРОННЫЕ КНИГИ ПО ДОМАШНИМ ТРЕНИРОВКАМ С СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ: https://obivincent.com
➖ ЭЛЕКТРОННЫЕ КНИГИ ТОЛЬКО С ГАНТЕЛЯМИ: https://obivincent.com
➖ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК CROSSLIFTR (Обычная или с кроссфитом): https://obivincent.com

Подпишитесь на меня в INSTAGRAM:   / obi_vincent  

МОИ СПОНСОРЫ
➖СПОНСОРЫ ДОБАВОК PHD NUTRITION, промокод «OBIV35» https://www.phd.com
➖Мой фитнес-трекер: WHOOP…https://www.whoop.com…скидка на диск «OBI» со скидкой 15%
➖Приобретите коллекцию Gymshark: https://gym.sh/Shop-Obi-Vincent… Спасибо за вашу поддержку!

➖Мой плейлист SPOTIFY: https://open.spotify.com/playlist/1fq...

➖Одежда BREAKTHEMOULD: https://obivincent.com

➖FACEBOOK:   / obivincentfi  .

➖TWITTER:   / obi__vincent  

➖Деловые запросы: [email protected]

#BREAKTHEMOULD #CROSSLIFTR #MOBILITY

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
20-минутная программа упражнений на гибкость и подвижность всего тела | (СЛЕДИТЕ ЗА ТРЕНДОМ)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

20mins Full Body Flexibility & Mobility Routine At Home | (FOLLOW ALONG)

20mins Full Body Flexibility & Mobility Routine At Home | (FOLLOW ALONG)

30 Minute Full Body Mobility Workout | Beginner to Advanced | Follow Along, No Talking

30 Minute Full Body Mobility Workout | Beginner to Advanced | Follow Along, No Talking

20mins Full Body FLEXIBILITY & MOBILITY Routine | (FOLLOW ALONG)

20mins Full Body FLEXIBILITY & MOBILITY Routine | (FOLLOW ALONG)

DUMBBELL ONLY WORKOUT | HIGH INTENSITY CONDITIONING TRAINING | Follow Along

DUMBBELL ONLY WORKOUT | HIGH INTENSITY CONDITIONING TRAINING | Follow Along

30 Minute Full Body Mobility Workout | Follow Along, Intermediate

30 Minute Full Body Mobility Workout | Follow Along, Intermediate

30 Minute Full Body Mobility Workout | All Levels, No Talking

30 Minute Full Body Mobility Workout | All Levels, No Talking

TOP Christmas Songs Playlist 2026 ❄️  Mariah Carey, Ariana Grande, Justin Bieber, Christmas Songs

TOP Christmas Songs Playlist 2026 ❄️ Mariah Carey, Ariana Grande, Justin Bieber, Christmas Songs

25 Min Active Flexibility Routine (FOLLOW ALONG)

25 Min Active Flexibility Routine (FOLLOW ALONG)

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

20 Minute FULL BODY Mobility Routine for Athletes (FOLLOW ALONG)

20 Minute FULL BODY Mobility Routine for Athletes (FOLLOW ALONG)

DUMBBELL ONLY WORKOUT | HIGH INTENSITY CONDITIONING TRAINING | Follow Along

DUMBBELL ONLY WORKOUT | HIGH INTENSITY CONDITIONING TRAINING | Follow Along

20 Min. Full Body Mobility Workout | Mobility Flow with Julia Reppel | Stretch, Release & Recharge

20 Min. Full Body Mobility Workout | Mobility Flow with Julia Reppel | Stretch, Release & Recharge

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

Мир к Рождеству? Украина в ЕС в 2027?

Мир к Рождеству? Украина в ЕС в 2027?

15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7

15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7

22 Minute Full Body Mobility Routine V3 (FOLLOW ALONG)

22 Minute Full Body Mobility Routine V3 (FOLLOW ALONG)

25 Min. Full Body Mobility Workout | Low Impact & Gentle | DAY15 #OER BASE

25 Min. Full Body Mobility Workout | Low Impact & Gentle | DAY15 #OER BASE

20 MIN PERFECT MOBILITY ROUTINE (NO EQUIPMENT FOLLOW ALONG!)

20 MIN PERFECT MOBILITY ROUTINE (NO EQUIPMENT FOLLOW ALONG!)

25 Minute Full Body Mobility Routine V4 (FOLLOW ALONG)

25 Minute Full Body Mobility Routine V4 (FOLLOW ALONG)

Flexibility and Mobility Workout (20 min)

Flexibility and Mobility Workout (20 min)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]