Улучшите работу ног и координацию с помощью ЭТИХ упражнений 🔥 20 отличных упражнений на степпере

Описание: 🔥🔥 БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ⚠️⚠️ БОЛЬШЕ УПРАЖНЕНИЙ 🔻🔻

🔻🔻🔻🔻🔻

Улучшение работы ног и координации — обязательная часть ваших тренировок по теннису. В этом видео я покажу вам подборку специальных упражнений для тенниса, которые можно выполнять с помощью простого степпера.

▬ 🎾🔥 Больше теннисных упражнений 🎾🔥▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Больше упражнений на работу ног: https://bit.ly/3JDrbwz
Больше упражнений на координацию: https://bit.ly/40t6wC5
Найдите сотни упражнений онлайн: http://bit.ly/404JmC6

▬Купите степпер TOOLZ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Степпер Toolz: https://amzn.to/3c4BigH

▬ Поддержите меня ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Если вы Если вам нравятся мои видео и вы тоже получаете от них пользу, я буду благодарен за вашу поддержку в виде пожертвования. Вы можете поддержать меня пожертвованием через PayPal, перейдя по следующей ссылке. Спасибо за вашу поддержку!

https://www.paypal.me/tennistrainingk...

▬ О моём канале ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Привет! Меня зовут Мартин, я игрок DTB Bundesliga Mens 30 из ST Lohfelden. Я тренер по теннису с 1995 года и люблю теннис, как и вы. На своём канале я хочу показать вам несколько теннисных упражнений и дать советы, как улучшить ваши тренировки.

▬ Рекомендуемые видео ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Теннис для тренеров: как улучшить технику игры
   • Mit DIESER genialen Methode zur besseren T...  

Эффективная разминка в теннисе
   • Hocheffektives Einspielen im Tennistrainin...  

Упражнение с тремя мячами
   • 3-Ball Übung - So festigs du deine Technik...  

46 игр в теннис для вашего увлекательного урока
   • 46 Tennis Games For Your Tennis Fun Lesson...  

▬ Социальные сети ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Facebook:   / tennistraining.kares  
Instagram:   / tennistraining.kares