Hábitos Alimentares nutrição e saúde
Автор: Estúdio Conexão Escola
Загружено: 2025-04-25
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Ciências da Natureza - Hábitos Alimentares nutrição e saúde - 5º ano
Sinopse:
O vídeo "Hábitos alimentares: nutrição e saúde" apresenta os conceitos básicos de nutrientes, grupos alimentares e a classificação dos alimentos segundo o grau de processamento. Explica a função dos principais nutrientes (carboidratos, lipídios, proteínas, vitaminas e sais minerais) e a importância das fibras e da água para o funcionamento do organismo. Relaciona o conteúdo ao equilíbrio calórico no dia a dia e, finalmente, aborda o impacto dos alimentos refinados e ultraprocessados.
Objetos de conhecimento:
Hábitos alimentares: Nutrição e saúde
Habilidade:
(EF05CI08) Organizar um cardápio equilibrado com base nas características dos grupos alimentares (nutrientes e calorias) e nas necessidades individuais (atividades realizadas, idade, sexo etc.) para a manutenção da saúde do organismo.
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