Причины утренней боли в пятке и методы её лечения — доктор Хануме Гоуда

Описание: Боль в пятке - очень распространенная проблема, в основном у женщин по сравнению со мной. Это будет ранняя утренняя боль, как будто вы спите ночью и просыпаетесь утром, у вас есть боль, и вы идете несколько шагов, 8 - 10 шагов, затем становится лучше. То же самое может произойти, когда вы сидите в течение получаса и встаете. Вы можете получить, вы можете получить боль. Снова вы делаете несколько шагов, 8 - 10 шагов, затем ваша боль уходит. Это состояние сгруппировано в состояние, называемое подошвенным фасциитом, также называемое болью в пятке. В большинстве случаев для этого нет никаких причин, это просто происходит так. Со временем между костью и кожей появляется жировая прослойка пятки, которая становится уплощенной или стирается. Когда она стирается, кость начинает принимать на себя большую нагрузку. Это самая распространенная причина. Другая причина - это ткань, называемая фасцией, которая соединяет пятку с пальцами ног. Подошвенная фасция от пятки до носка может напрягаться, что также вызывает эту боль. Это происходит по разным причинам, например, ревматоидный артрит, проблемы с мочевой кислотой, приводящие к подагре и подагрическому артриту. Вот ещё несколько видов артрита, которые могут вызывать боль, но в большинстве случаев причина неизвестна. Это может быть старая травма, например, укол камня или шипа. Камень вышел бы, но поврежденная жировая ткань приводит к длительной боли. Иногда к боли может привести и инфекция. Как с этим справиться? Более простой способ — упражнения, растягивающие подошвенную фасцию, то есть растягивающие стопу. Во-вторых, ношение мягкой обуви. Доступны тапочки из микропористой резины или микропористого полимера. Существуют силиконовые подпяточники. Те, кто носит обувь, могут использовать силиконовые чашечки внутри обуви, и это также поможет. Иногда, несмотря на всё это, боль не проходит, назначают обезболивающие и проводят физиотерапию, например, ультразвуковой массаж. Если это не помогает, делают местные инъекции стероидов. Одной инъекции достаточно для облегчения состояния более чем в 70–80% случаев. Если же это не помогает, то приходится делать операцию и очищать пятку. Таким образом, давление на пятку, а следовательно, и боль, уменьшаются.