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[Prep. Atletica] Meglio allenarsi con i macchinari o a corpo libero?
Автор: Gioele Salvadori - Prep. Atletico
Загружено: 2022-03-30
Просмотров: 546
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Una delle domande più gettonate è se utilizzare esercizi ai macchinari oppure a corpo libero.
In questo video metterò in mostra in particolare 5 fattori che condizionano la scelta su uno o l'altro.
Clicca qua per scoprire il mio Diario di Allenamento: https://www.gioelesalvadori.it/produc...
Buona visione.
#preparazioneatletica #gioelesalvadori
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