Почему после 50 ваш иммунитет рушится — и виноват не возраст!

Описание: После 50 лет организм начинает работать по-другому.
Те продукты, которые раньше казались безобидными, теперь могут медленно разрушать ваш иммунитет, вызывать воспаления и хроническую усталость.

В этом видео вы узнаете:
🔸 Какие привычные продукты ослабляют защитные силы организма.
🔸 Почему иммунитет падает даже у тех, кто ведёт “здоровый” образ жизни.
🔸 Что нужно исключить из рациона, чтобы дольше оставаться активным и энергичным.

Это не страшилка, а честный разбор того, как питание влияет на ваше здоровье после 50.

Поддержите канал — подпишитесь и включите уведомления 🔔
Здесь мы говорим о здоровье простыми словами, без паники, но с фактами.

#здоровье #питание #иммунитет