Estamos Adoecendo Mais do Que Antes? - PodPeople Inverso com Dra. Ana Beatriz

Описание: Estamos mesmo adoecendo mais ou só aprendemos a dar nome ao que sentimos?

Neste vídeo, exploramos de forma profunda e acessível os impactos da vida moderna na saúde mental, na alimentação e nos nossos hábitos diários. A conversa traz à tona reflexões sobre como o excesso de estímulos, a busca por prazer imediato e a falta de equilíbrio afetam o corpo e a mente.

Você vai entender por que muitos sintomas de ansiedade, estresse e compulsão são, na verdade, respostas naturais a um estilo de vida que ultrapassou os limites do que é saudável.

Este vídeo é um convite à autoanálise, ao conhecimento e, principalmente, à moderação, sem culpas, sem fórmulas mágicas, mas com consciência.

🎯 Se você sente que algo não está certo, este conteúdo é pra você.
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