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Zeit für eine Auszeit?
Автор: Echo-Institute
Загружено: 2025-07-23
Просмотров: 12
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🧠 Wusstest du, dass regelmäßiger Schlaf und längere Auszeiten wie Ferien deine Gesundheit, Kreativität und Produktivität massiv steigern können? Eine Studie der Harvard Business School zeigt, dass Menschen, die sich bewusst Pausen gönnen und ausreichend schlafen, langfristig deutlich leistungsfähiger und kreativer sind (Pillay, 2011). Kurz: Wer Pause macht, performt besser.
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#Produktivität #Gesundheit #EchoInstitute
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