#52 Dieta vs życie - jak złapać balans? | Dietetyczki przy ̶w̶i̶n̶i̶e̶ kawie odc. 52
Автор: Dietetyczki przy w̶i̶n̶i̶e̶ kawie
Загружено: 2026-01-22
Просмотров: 14
Описание: Dieta idealna na papierze i życie, które szybko ją weryfikuje. tym odcinku rozmawiamy o zderzeniu zaleceń żywieniowych z codziennością - pracą, wyjazdami, zmęczeniem i brakiem czasu. Zastanawiamy się, dlaczego „wszystko albo nic” tak często prowadzi do frustracji i jak budować sposób jedzenia, który naprawdę da się utrzymać. Bez perfekcji, bez presji i bez poczucia porażki, kiedy życie bierze górę.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: