【血糖實測】牛奶升血糖嗎? 糖尿病可以喝牛奶嗎?

Описание: 喝牛奶會升血糖嗎? 糖尿病可以喝牛奶嗎?這次實測喝一大杯的鮮奶，看看血糖會升多少?結果喝這麼一大杯的牛奶，還發生了副作用 ...

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#牛奶升血糖
#糖尿病

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章節
00:00倒牛奶
02:25牛奶的血糖變化
04:26血糖曲線
05:50喝牛奶要注意