Йога
Автор: Разом до Йоги
Загружено: 2026-02-16
Просмотров: 7
Описание:
Сьогоднішнє заняття з йоги — це мить, коли ти даєш собі простір для розтягнення. Ми повільно відкриваємо кожен м’яз, відпускаємо напругу й відчуваємо, як тіло розкривається з новою легкістю. Ця практика — твій час, щоб зупинитися, слухати себе і відчути гармонію в кожному вдиху.
Today’s yoga session is a moment to give yourself space for stretching. We slowly open each muscle, release tension, and feel as the body unfolds with a new lightness. This practice is your time to pause, listen to yourself, and find harmony in every breath.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: