ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

5 шагов к противовоспалительному питанию

Автор: Анна Нутрициолог / Осознанное питание и здоровье

Загружено: 2025-09-16

Просмотров: 5220

Описание: 1. Убери рафинированный сахар и трансжиры из рациона.
2. Добавь жирную рыбу, грецкие орехи, льняное семя.
3. Ешь 7-9 порций разноцветных овощей и фруктов в день.
4. Включи специи: куркуму, имбирь, чеснок, корицу.
5. Пей зелёный чай вместо кофе и сладких напитков.

Если хочешь погасить хроническое воспаление — оставайся с нами.
В Telegram даю персональные рекомендации — заходи!

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
5 шагов к противовоспалительному питанию

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Почему холодные руки и ноги-сигнал сосудов #руки #ноги #сосуды

Почему холодные руки и ноги-сигнал сосудов #руки #ноги #сосуды

кардиохирурги шокированы-как вода спасает сердца #кардиохирурги #шок #вода #спасение

кардиохирурги шокированы-как вода спасает сердца #кардиохирурги #шок #вода #спасение

От чего стоматологи в ужасе? #ужасы #зубы #стоматологи #нельзя #вода

От чего стоматологи в ужасе? #ужасы #зубы #стоматологи #нельзя #вода

5 причин регулярно измерять давление #причины #сосуды #давление

5 причин регулярно измерять давление #причины #сосуды #давление

что связывает жиры и запоры? #жиры #запоры #питание #жкт

что связывает жиры и запоры? #жиры #запоры #питание #жкт

7 признаков, что сосуды страдают #симптомы #помощь #сосуды #признаки

7 признаков, что сосуды страдают #симптомы #помощь #сосуды #признаки

Сосуды стареют быстрее нас.Почему? #старость #причины #сосуды

Сосуды стареют быстрее нас.Почему? #старость #причины #сосуды

3 напитка для здоровья сосудов #здоровье #напитки #сосуды

3 напитка для здоровья сосудов #здоровье #напитки #сосуды

Если игнорировать здоровье сосудов, то ...  #здоровье #сосуды #последствия

Если игнорировать здоровье сосудов, то ... #здоровье #сосуды #последствия

5 причин беречь свои сосуды после 40 #прчины #сосуды#здоровье

5 причин беречь свои сосуды после 40 #прчины #сосуды#здоровье

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]