Hommes seniors: Le secret pour soulager sainement vos besoins, prévenir la rupture prostatique...

Описание: Hommes seniors: Le secret pour soulager sainement vos besoins, prévenir la rupture prostatique | Santé masculine | Dr. Belland
Messieurs, vous vous réveillez 2-3 fois par nuit pour aller aux toilettes? Vous pensez que c'est l'âge et qu'il n'y a rien à faire? Le Dr Marc Belland, avec plus de 25 ans d'expérience, vous révèle une méthode naturelle qui a changé la vie de milliers d'hommes.
Dans cette vidéo, découvrez:
Pourquoi votre prostate est comme un réservoir qu'il faut entretenir régulièrement
Le secret de "vidange" naturelle que les médecins n'osent pas vous dire
L'histoire de Monsieur Dubois, 72 ans, qui a retrouvé son sommeil en 3 semaines
Les 3 piliers pour régénérer votre prostate (alimentation, exercice, hygiène intime)
Pourquoi 2-3 fois par semaine est la fréquence idéale après 60 ans
Comment parler de ce sujet avec votre partenaire sans gêne
Les aliments qui protègent naturellement votre prostate
⚠️ IMPORTANT: Cette vidéo a un objectif éducatif. Consultez toujours votre médecin traitant pour un diagnostic personnalisé.
CONSEILS PRATIQUES:
Marche ou natation 30 minutes par jour minimum
Tomates, noix, graines de courge dans votre alimentation
Poissons gras (saumon, maquereau) 2-3 fois par semaine
Boire suffisamment d'eau pour nettoyer le système
Éjaculation régulière (seul ou en couple) 2-3 fois/semaine
⏱️ TIMESTAMPS:
00:00 - Introduction: Le problème que personne n'ose aborder
02:15 - Témoignage de Monsieur Dubois, 72 ans
05:40 - La métaphore du réservoir d'eau
08:30 - Pourquoi la vidange régulière est essentielle
12:45 - Comment en parler avec votre partenaire
15:20 - La méthode en solo: sans tabou, pour votre santé
Cette méthode ne remplace pas un suivi médical mais complète votre prise en charge. Le Dr Belland vous encourage à en parler ouvertement avec votre médecin traitant pour une approche personnalisée adaptée à votre situation.
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Vous êtes un homme de plus de 50 ans et vous souhaitez rester en bonne santé, actif et confiant ?
Bienvenue sur la chaîne du Dr. Marc Belland, médecin français avec plus de 25 ans d’expérience dans la santé masculine et la prostate.
Ici, nous parlons sans tabou de prévention, dépistage, traitements naturels et médicaux pour mieux comprendre et protéger votre prostate.
Chaque vidéo est simple, claire et utile — pour vous aider à reconnaître les signaux d’alerte et adopter les bons gestes au quotidien.

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