🥗 Receta saludables para bajar de peso fáciles y económicas | Garbanzos
Автор: La libreta de nutrición
Загружено: 2023-03-16
Просмотров: 276
Описание:
🟢 ¿Quieres bajar de peso? Comenta INFO y te digo CÓMO
Otra receta DELICIOSA…
Barcos de Pepino Altos en Proteína con garbanzos, queso feta, tomate, cebolla y perejil que te encantarán.
Asegúrate de hacer estos. Súper fácil, lleno de proteínas, tan bueno y bueno para ti.
Estos son vegetarianos; para una opción vegana, omita el queso feta o sustituya por un queso vegano.
💚Instrucciones:
300g de garbanzos precocidos
150 g de queso feta desmenuzado
1 tomate mediano picado
1/4 cebolla mediana picada
Manojo de perejil al gusto
Jugo de 1 limón
Sal y pimienta para probar
Chorrito de aceite de oliva
Mezclar y reservar.
Corta 2 pepinos grandes en 6 partes y raspa el interior con una cuchara.
Empaca los pepinos con la mezcla y DISFRUTA ☺️
Síguenos @lalibretadenutricion
Créditos @senada.greca
#recetasveganasfaciles #recetasvegetarianas #veganismo
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
