URNEBES! Ostry bałkański dodatek do mięs – zakochacie się!

Описание: Bałkański klimat w naszej kuchni! Dzisiaj zabieram Was w podróż, w którą w czasach PRL można było wyruszyć najłatwiej — na Bałkany. Robimy pikantny, kremowy i totalnie uzależniający URNEBES, czyli pastę idealną do mięs, warzyw, burgerów, kiełbas, pljeskavicy i keto kanapek.
Dodatek idealny na święta, grilla albo imprezę.
Po drodze polecę Wam też mój ukochany ajvar z Chorwacji i tzatziki, które pierwszy raz jadłem pod Stuttgartem (tak, serio!).
Prosty, szybki, FIT i z ognistą nutą — dokładnie tak, jak lubimy!

👉Jak zrobić bałkański URNEBES❓
Zapraszamy na przepis na bałkański URNEBES!

Mariusz i Agnieszka

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Składniki:
📌1. Biały ser - 250g
📌2. Majonez - 1-2 łyżki
📌3. Śmietana kwaśna - 2-3 łyżki (lub gęsty jogurt)
📌4. Oliwa z oliwek - 1 łyżka
📌5. Czosnek - 2-3 ząbki
📌6. Sól - pół łyżeczki
📌7. Płatki chili
📌8. Papryka słodka - 1 łyżeczka
📌9. Papryka ostra - 1-2 łyżeczki

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Spis
0:00 - Przepis na bałkańską pastę - Jak zrobić urnebes❓
1:33 - Zaczynamy od rozgniecenia twarogu
2:09 - Przerzucamy twaróg do blendera
2:56 - Dodajemy oliwę
3:12 - Przeciskamy czosnek
4:07 - Przyprawiamy
5:30 - Blendujemy
7:24 - Mieszamy
7:53 - A teraz do słoika i do miseczki
8:24 - Gotowe
9:10 - Dziękuję za...

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
😃Bałkańska pasta przepis na blogu: https://dieta-rozdzielna.blogspot.com...

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Polecane przepisy - karty
📌 0:17 - Bawarka:    • Zapomniany Napój z PRL… aż zobaczyłem go w...  
📌 2:25 - Tzatziki:    • Grecki sos tzatziki /sos caciki/ - Przepis...  
📌 5:11 - Ajvar:    • Domowy Ajvar - Jak zrobić fantastyczny dod...  

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
BLOG z przepisami i wiedzą o diecie rozdzielnej: https://dieta-rozdzielna.blogspot.com/
Facebook:   / dietarozdzielnaizdrowie  

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Nasze kanały:
▶ Nasz drugi kanał ze ZDROWIEM aktywnością, ogródkiem i sportem - 150 lat w zdrowiu:    / 150latwzdrowiu  
▶ Kanał o innej aktywności, czyli Bushcraft i Survival - LNT i w drogę:    / lntiwdrogę  
▶ Kanał turystyczny - Podróże Coraz Dalej:    / @podrozecorazdalej  
▶ Kanał z przepisami i poradami - Dieta Rozdzielna:    / dietarozdzielna  

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
#DietaRozdzielnaiZdrowie #DietaRozdzielna #urnebes #bałkany #balkanfood #pikantne #kuchniabałkańska
#przepisnabalkany #ajvar #tzatziki
#keto #fitprzepisy #dodatekdodania #serbiafood #pljeskavica