ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

FAST + FRESH Mexican-Inspired Recipes! Healthy, vegan, and easy to make!

Автор: NikkiVegan

Загружено: 2023-11-26

Просмотров: 10519

Описание: Three quick and easy vegan Mexican and Tex-Mex recipes! Protein-Packed Salsa, Savory Sausage + Tempeh Breakfast Tacos, and healthy White Bean +Kale Enchiladas! Recipes below! Shop the Mi Rancho Black Friday Sale here: https://shop.mirancho.com/collections... Use code NICOLE for 35% OFF!

Pre-order my new cookbook here! https://a.co/d/aXb7qOs

#veganrecipes #dinnerrecipes #mexicanrecipes

RECIPES IN THIS VIDEO:
✰ Protein-Packed Salsa
1/2 cup chopped tomatoes
1/4 cup diced red onions
1/3 cup corn
1 tbsp minced jalapeno
2-3 tbsp chopped cilantro
1 tbsp fresh lime juice
1/4 tsp kosher salt
1/4 tsp black pepper
1 jar salsa

✰ Savory Sausage + Tempeh Breakfast Tacos
3 tbsp olive oil, divided
1 package tempeh
1/3 cup crumbled vegan sausage or chorizo
2 scallions, chopped
2 cups diced yellow potatoes, about 3-4 medium sized potatoes
1 cup frozen cauliflower rice
1 tbsp taco seasoning
2 tbsp nutritional yeast
1/2 tsp turmeric
1/2 tsp salt
1/4 tsp black pepper
1/2 cup water
6 flour tortillas
1 cup salsa verde, divided
1 cup vegan cheddar cheese
vegan sour cream for serving

Add 2 tbsp of oil to the pan and crumble in the sausage and tempeh. Cook for 3-5 minutes then add the scallions, taco seasoning, nutritional yeast, turmeric, salt, and pepper. Cook for 1 minute.

Then add the cauliflower, potatoes, and water. Cover and cook for 8-10 minutes or until the potatoes are tender and the liquid is absorbed. Stir occasionally while it cooks. Then stir in half of the salsa and set aside to cool.

Preheat the oven to 400 degrees. Then add the filling to a tortilla, sprinkle with vegan cheese, and fold in half. Press down firmly to seal and place on a cookie sheet. Repeat with the remaining tortillas.

Brush the top of the tortillas with the remaining 1 tbsp of olive oil and bake for 10 minutes. Then gently flip and bake for 10 more minutes. Serve with the remaining salsa and vegan sour cream on the side. Enjoy!

✰White Bean +Kale Enchiladas
t tbsp olive oil
1 medium onion, chopped
2 cloves garlic, minced
1/2 cup corn
4 cups chopped kale
1 tbsp taco seasoning
3 tbsp water
2 cans white beans, drained and rinsed
1.5 cups vegan cheddar cheese, divided
6-8 flour tortillas
1 jar salsa verde

Sauté the 1/2 of the onions in a large pan with olive oil. Reserve the remaining onion for topping later on.

Cook for 5-7 minutes on medium heat. Add the garlic and taco seasoning and cook for 1 minute. Then add the corn, kale, water, and white beans, then cover and simmer for 5-10 minutes or until the liquid is absorbed.

Pre-heat the oven 400 degrees. Then add the bean and kale mixture to a tortilla, top with a sprinkle of cheese and roll it up. Then place on a cookie sheet, fold side down, and repeat with the remaining tortillas.

Spoon 3/4 cup of salsa on top of the tortillas and sprinkle with the remaining cheese. Bake for 15-20 minutes or till lightly crispy around the sides. Serve with more chopped onions and salsa on top! Enjoy!

✰ Green Quinoa Chili: https://nikkivegan.com/green-quinoa-c...
✰ Plant-Based Queso Dip: https://nikkivegan.com/plant-based-qu...


S A Y H I
✰ Instagram:   / nikkivegan  
✰ TikTok: nikkivegan
✰ Recipe Blog: http://www.nikkivegan.com

B U S I N E S S I N Q U I R I E S
[email protected]

M U S I C
Epidemic Sound

F T C: this video is kindly sponsored by Mi Rancho.

I hope you enjoy these vegan recipes! Thank you for watching 😊

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
FAST + FRESH Mexican-Inspired Recipes! Healthy, vegan, and easy to make!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Рецепты здорового питания для весны 🌼 Простые идеи для ланча в дорогу

Рецепты здорового питания для весны 🌼 Простые идеи для ланча в дорогу

3 рецепта высокобелковых веганских ужинов, которые действительно помогут вам чувствовать себя сыт...

3 рецепта высокобелковых веганских ужинов, которые действительно помогут вам чувствовать себя сыт...

3 Types of Mexican Recipes | No onion No Garlic Burrito Bowl and Wrap , Crunch Wrap Mexican Recipes

3 Types of Mexican Recipes | No onion No Garlic Burrito Bowl and Wrap , Crunch Wrap Mexican Recipes

Как приготовить мексиканский веганский красный позоле (веганский позоле) #veganpozole

Как приготовить мексиканский веганский красный позоле (веганский позоле) #veganpozole

a week of healthy + realistic meals | (high protein + easy mexican recipes)

a week of healthy + realistic meals | (high protein + easy mexican recipes)

2 Homemade Pizza Recipes + How to make Chickpea Sausage!

2 Homemade Pizza Recipes + How to make Chickpea Sausage!

Work from Home VLOG | Making Healthy Comfort Food Recipes for Fall!

Work from Home VLOG | Making Healthy Comfort Food Recipes for Fall!

Make Vegan Egg At Home // So Easy & Cheap! (Just Egg Substitute)

Make Vegan Egg At Home // So Easy & Cheap! (Just Egg Substitute)

One Week of Vegan DINNER Recipes! 2022

One Week of Vegan DINNER Recipes! 2022

What I Ate Today 🌱 Healthy, Easy, Homemade Food

What I Ate Today 🌱 Healthy, Easy, Homemade Food

5 CHICKPEA Recipes EVERYONE Should Know

5 CHICKPEA Recipes EVERYONE Should Know

КАК К ДЕЛАТЬ ЛУЧШИЙ КОГДА-ЛИБО гуакамоле - 3 ЛЕГКО СПОСОБЫ

КАК К ДЕЛАТЬ ЛУЧШИЙ КОГДА-ЛИБО гуакамоле - 3 ЛЕГКО СПОСОБЫ

УДИВИТЕЛЬНАЯ ВЕГАНСКАЯ МОЦАРЕЛЛА | ПРОСТАЯ И ПОЛЕЗНАЯ (Без кешью и масла!)

УДИВИТЕЛЬНАЯ ВЕГАНСКАЯ МОЦАРЕЛЛА | ПРОСТАЯ И ПОЛЕЗНАЯ (Без кешью и масла!)

Эти чечевичные котлеты лучше мяса! Легкий рецепт богатых белком  постных  котлет! [Веган]

Эти чечевичные котлеты лучше мяса! Легкий рецепт богатых белком  постных  котлет! [Веган]

The Refried Bean Secrets Mexican Restaurants Use – 3 Stages for Tacos, Tostadas & More

The Refried Bean Secrets Mexican Restaurants Use – 3 Stages for Tacos, Tostadas & More

Только овсянка и шпинат! Без муки, без сахара, без дрожжей — минус 15 кг быстро!

Только овсянка и шпинат! Без муки, без сахара, без дрожжей — минус 15 кг быстро!

Mexican Inspired Vegan Recipes ☀️ OVEN BAKED TAQUITOS, 7 LAYER DIP and More!

Mexican Inspired Vegan Recipes ☀️ OVEN BAKED TAQUITOS, 7 LAYER DIP and More!

5 VEGAN MEXICAN STYLE DISHES

5 VEGAN MEXICAN STYLE DISHES

6 ПРОСТЫХ и ПОЛЕЗНЫХ завтраков!

6 ПРОСТЫХ и ПОЛЕЗНЫХ завтраков!

Мексиканские блюда из 5 ингредиентов — потрясающий вкус, минимум усилий.

Мексиканские блюда из 5 ингредиентов — потрясающий вкус, минимум усилий.

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]