🌡️Método sintotérmico para principiantes 🩺 | Métodos de Conciencia de la Fertilidad

Описание: ¿Quieres un método anticonceptivo sin hormonas? ¿Quieres conocer más de tu salud ginecológica? o ¿Deseas conocer tus días fértiles? Entonces, este video es para ti 👌

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TIMESTAMPS
0:00 Intro
1:01 Para qué sirve
1:34 Ventajas del método sintotérmico
2:06 Desventajas del método sintotérmico
4:33 Efectividad
6:19 Cómo funciona
7:56 PASO 1 Registrando la temperatura basal
10:52 PASO 2 Registrando el moco cervical
15:58 PASO 3 Observando los cambios en el cérvix
19:21 PASO 4 Combinando los tres métodos anteriores