Простая вечерняя йога для крепкого и здорового сна. Спи, как младенец 💤

Описание: Хотите попробовать и понять подойдет ли вам йога?
🎁 Начните с бесплатного марафона ➤ https://vivoyoga.online/marathonyt?ut...

Готовы заниматься регулярно?
🔥Присоединяйтесь к моему Онлайн Йога Клубу, где каждое утро я провожу занятия в прямом эфире ➤ https://vivoyoga.online/chl/?utm_sour...

Еще больше информации, о том как заботиться о своем теле, двигаться к естественному оздоровлению и омоложению с помощью йоги и не только, в моем Telegram канале ➤ https://t.me/vivoyoga_larisa/

Меня зовут Лариса Семёнова. Мне 50 лет. С 35 лет занимаюсь йогой и более 7 лет преподаю.

На этом канале канале буду делиться с вами практическими советами для сохранения молодости и активного образа жизни, полезным практиками для красивого тела и счастливой жизни.

Не забудьте подписаться на мой канал @SemenovaLarisa, чтобы вовремя узнавать о новых роликах про здоровье, йогу и жизнь с удовольствием в любом возрасте.

Тысячи моих учеников уже изменили свою жизнь. Присоединяйтесь и вы!

Мои социальные сети:
Telegram ➤ https://t.me/+qWmzcsacB_w3YjUy/
Instagram ➤   / 4.life.yoga  
ВКонтакте ➤ https://vk.com/vivoyoga_online/

#йога
#вечерняяйога
#спикакмладенец
#здоровыйсон
#ларисасеменова