別再誤會膽固醇了｜什麼是好壞膽固醇｜營養師這樣說

Описание: 許多人看到膽固醇就害怕，那是因為你們對於膽固醇的認識
來自於檢驗報告上面的紅字，所以只會認為膽固醇是不好的物質
但是其實膽固醇在我們身體當中很重要
而也沒有所謂的好壞膽固醇，那只是為了讓我們清楚了解
所給予的稱號而已
好膽固醇=高密度脂蛋白
壞膽固醇=低密度脂蛋白
都是運輸膽固醇的車子而已，他們載的都是膽固醇

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