စိတ်ဖိအားကို ဘယ်လိုလျှော့ချရမလဲ ~ ပါချုပ်ဆရာတော် ဘဒ္ဒန္တ ဒေါက်တာနန္ဒမာလာဘိဝံသ
Автор: တရားရနံ့
Загружено: 2026-03-17
Просмотров: 599
Описание:
နေ့စဉ်ဘဝ ရုန်းကန်လှုပ်ရှားမှုများကြားတွင် အလုပ်အကိုင်၊ စီးပွားရေးနှင့် လူမှုရေးသောကများကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှု (Stress) များခြင်းမှာ ရှောင်လွှဲ၍မရနိုင်သော အရာတစ်ခု ဖြစ်နေတတ်ပါသည်။
ယခုတရားတော်သည် စိတ်ဖိစီးမှုများကို မည်သို့မည်ပုံ ရင်ဆိုင်ကျော်ဖြတ်ရမည်၊ ပူပန်မှုများကို မည်သို့လျှော့ချရမည်နှင့် လက်ရှိပစ္စုပ္ပန်တည့်တည့်တွင် စိတ်ကို မည်သို့ထားရှိရမည်ဆိုသည့် လမ်းညွှန်ချက်များကို လေးနက်စွာ ဖော်ပြပေးထားပါသည်။ ဤတရားတော်ကိုနာယူခြင်းဖြင့် ရှုပ်ထွေးနေသော အတွေးများကို ခေတ္တရပ်နားနိုင်ပြီး ကြည်လင်အေးမြသော စိတ်အခြေအနေသစ်ကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေ။
#တရားရနံ့#တရားတော် #စိတ်အေးချမ်းမှု #စိတ်အေးချမ်းစေမယ့်တရားတော် #ပါချုပ်ဆရာတော် #Mindfulness #သောကငြိမ်းရာ#စိတ်ဖိစီးမှု#သောက
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
