Գարնանային դետոքս հորմոնների համար՝ վերականգնիր, սնուցիր, ակտիվացրու. Էնդոկրինոլոգ Մերի Կարապետյան
Автор: News Armenia Stories
Загружено: 2026-03-11
Просмотров: 580
Описание:
Ձմեռն իր հետ տարավ օրգանիզմում պահեստավորած ռեսուրսները և հիմա վերալիցքավորվելու խնդիր ունենք: Գարնանային դետոքս. 3 հիմնական սկզբունքներ, որ կօգնեն ձեզ դիմավորել գարունը սննդի և մարմնի հետ ներդաշնակ. վերականգնիր, սնուցիր, ակտիվացրու: Զրուցել ենք էնդոկրինոլոգ Մերի Կարապետյանի հետ:
Հետևեք մեզ նաև սոցիաալական ցանցերում.
instagram.com/newsarmenia.stories
facebook.com/newsarmenia.stories
tiktok.com/@newsarmenia.stories
00:00 Անոնս:
01:24 Գարունը և հորմոնները:
02:35 Գարնանային դետոքս հորմոնների համար:
03:15 Ի՞նչ դեֆիցիտների կարիք ունի մեր օրգանիզմը գարնանը:
04:43 Գարունը կարգավորում է քնի որակը:
05:51 Ջուրը գարնանը. օրգանիզմի հիդրատացիա:
07:15 Ի՞նչ ավելացնել սննդակարգ գարնանը օրգանիզմը սնուցելու համար:
08:12 Լավ և վատ սնունդ հորմոնների համար:
09:37 Ֆիզիկական ակտիվությունը և հորմոնները. գարնանն ավելի հեշտ է նիհարել:
11:05 Ախտանշաններ էնդոկրինոլոգին դիմելու համար:
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
