고구마로 다이어트? 왜 안 되는 걸까요?

Описание: 건강하랑~강남허준 박용환원장입니다
다이어트를 할 때 고구마를 드시는 분들, 과연 맞을까요?
고구마 하나만 먹는다면 영양불균형이 있을 거고
밥을 고구마로 대체한다면? 흠~~
자칫하면 다이어트를 망칠 수도 있는 고구마, 올바르게 먹는 법을 알려드립니다

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▶박용환원장님의 저서 : 강남허준의 포인트 혈자리 스트레칭, 마흔의 몸공부, 면역보감, 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다

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