Гипертония после 50 Простые шаги, чтобы снизить давление и защитить сердце без дорогих лекарств.

Описание: С возрастом риск гипертонии и инсульта растёт, но до 80% случаев можно предотвратить! Узнайте, как правильно контролировать давление дома, какие простые упражнения укрепят сердце и сосуды, а также советы по питанию и образу жизни, подходящие для людей старше 50 лет. Доказано наукой и легко выполнять каждый день. Берегите здоровье — начните прямо сейчас!