[감정의 구성] 🌏감정은 만들어진다:뇌의 예측 시스템!✏️“왜 같은 상황에서 다른 감정을 느낄까?”🧠리사 펠드먼 배럿의 감정이론💰감정은 사회적 실재: 감정=반응X구성O...

Описание: 🎥 구성된 감정 이론 & 뇌의 예측 기제

🎛1. 감정은 발견되는 것이 아니라 만들어지는 것

🧠 감정은 선천적 회로가 아니라
뇌가 과거 경험 + 개념을 사용해 구성하는 예측 모델.
고전 감정이론의 "감정마다 전용 회로" 개념은 실증적으로 붕괴.

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🎛2. 뇌는 ‘예측 기계(Prediction Machine)’

🔮 감각 입력은 단순한 소음(Noise).
뇌는 시뮬레이션 → 예측 → 수정의 반복으로 세상을 구성한다.

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🎛3. 신체 예산(Body Budget)이 감정의 원본 데이터

💰 기분(Affect)은 신체 에너지 레포트.
예산이 적자이면 ‘불쾌’, 여유가 있으면 ‘쾌’로 범주화된다.

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🎛4. 감정 = 예측 + 개념 + 문화적 규칙의 산물

🌏 감정은 사회적 실재(Social Reality).
언어·문화·합의가 감정의 존재 조건을 만든다.

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🎛5. 언어는 감정의 ‘설계도’

✏️ 감정 단어를 많이 아는 사람일수록
뇌는 더 정교한 예측을 하고 신체 예산을 절감한다.

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🎛6. 감정 정밀도(Emotional Granularity)가 건강을 결정

💎 감정을 세밀하게 구분하는 사람은
스트레스 호르몬↓ 면역력↑ 병원 방문↓ 회복력↑.

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🎛7. 남녀 감정차는 ‘문화적 오해’

🧬 변연계 8배 발달설 = 과학적 근거 없음.
현대 신경과학: “남녀 뇌는 모자이크이며 개인차가 더 크다.”

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🎛8. 아기는 감정을 ‘타고나지 않는다’

👶 신생아는 단지 쾌/불쾌, 각성/비각성만 느낀다.
3~5세에야 감정 개념이 언어·양육자 상호작용으로 학습된다.

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🎛9. 예측 오류(Prediction Error)가 감정의 학습 핵심

⚡ 뇌는 예측과 현실의 차이를 기준으로
감정 개념·모델을 지속적으로 업그레이드한다.

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🎛10. 우리는 감정의 희생자가 아니라 감정의 건축가

🏗️ 감정은 설계할 수 있다.
– 개념(단어)을 늘리고
– 신체 예산을 관리하고
– 환경·경험을 확장하면
미래의 감정 자체가 바뀐다.

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