چگونه انگیزه ورزش کردن پیدا کنیم و آن را حفظ کنیم؟ قسمت اول
Автор: DrAlirezaMiri
Загружено: 2021-01-06
Просмотров: 3178
Описание:
در این کانال شما با من و آموزشهای من در زمینه بدنسازی به صورت کاملا علمی و حرفه ای بیشتر آشنا خواهید شد
کنترل خستگی ذهنی در ورزشکاران و ایجاد روحیه ورزشی برای ادامه فعالیتهای ورزشی
00:00 مقدمه
00:58 موضوع برنامه و موضوعات مورد گفتگو
02:16 خستگی ذهنی و تاثیرات آن در ورزشکاران
10:20 راه حل های کنترل و از بین بردن خستگی ذهنی و دپرشن ورزشی
اگر از ویدیوهای ما خوشتون اومد میتونید با لایک کردن ویدیو ها و سابسکرایب کردن کانال مارو حمایت کنید
Instagram: / dr_alirezamiri
Website: http://behtan24.com/
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: