🤯 УДАР ПО МОРДІ або 🔥 як тренувати руки щоб перемагати в армреслінгу🦾 | Тренування в домашніх умовах

Описание: 🤝Питання співпраці - [email protected]
Армрестлінг вдома — сила, техніка та перемога! 💥
Тренуєшся вдома або прагнеш стати чемпіоном з армрестлінгу? Ти потрапив за адресою! Привіт, я д. Сергій, автор цього каналу, тренер, власник гаражного клубу з армреслінгу "ARMBATYA" та просто звичайний хлопець з села який фанатіє від цього прекрасного виду спорту - армрестлінг.
На цьому каналі ти знайдеш найефективніші вправи для сили рук, прокачки зап’ястя та вдосконалення техніки топ ролу.
Покажу секрети тренувань вдома, які допоможуть перемагати на змаганнях та здолати навіть найсильніших суперників!

🔥 Що на тебе чекає:

Прямі ефіри з тренування для збільшення сили зап’ястя та пальців.
Техніка топ ролу та інших ключових прийомів.
Лайфхаки для перемоги на змаганнях.
Епічні поєдинки та поради від досвідчених атлетів.
Мотивація та натхнення від чемпіонів!
Спаринги з чемпіонами
Інтервю з найвідомішими армрестлерами

🎯 Підписуйся, якщо прагнеш стати непереможним на армфайтах та вдосконалити свою техніку вдома!
Не забудь залишити коментар і поставити лайк, щоб підтримати канал та дізнатися нові секрети армрестлінгу! 💪

Donate💰 (privat) 4149499094504949 чи замовленням товарів (читай далі)
💪ТРЕНУЮСЯ ВДОМА власними тренажерами
НАЙВІДОМІШИЙ НАЙСКРОМНІШИЙ АРМРЕСЛЕР
❗ @sula4, силач, армбатя, armbatya, д. Сергій

✔️ВАЙБЕР https://invite.viber.com/?g2=AQBRPKus...
✔️ФЕЙСБУК
https://www.facebook.com/profile.php?...
✔️ІНСТАГРАМ
  / armwrestling_sula4  

🎣Мій канал про рибалку -    / @stavo4ok  

✔️ ВИГОТОВЛЕННЯ НА ЗАМОВЛЕННЯ СОРТІНВЕНТАР:
Стіл для армреслінгу
Півстоли для тренування в малому приміщенні
Лямки
Вертикальний гриф
Вертикальний блок для тренування
Ручки для тренування
Еспандер для армреслінгу
Суддівський ремінь - зав'язка

✔️ ВИГОТОВЛЕННЯ НА ЗАМОВЛЕННЯ МЕБЛІ "loft":
Журнальний, кавовий стіл
ТВ Тумба
Комп'ютерний стіл
Приліжкова тумбочка
Книжкові полички

#армреслінгвдома #армрестлінг #пронатор #боротьбанаруках #силарук #тренування #спорт #технікаармрестлінгу #тренуваннявдома #перемога #топрол #запястя #силазапястя #тренуваннянасилу #тренуваннянатехніку #чемпіонат #підготовкадозмагань #порадичемпіона #армотивація #перемоганаруках #армбатя #силач #sula4