🍲 Рыбное суфле из минтая (в духовке) — видео рецепт. 💪🏻 ПП низкоуглеводное /кето блюдо.

Описание: Рыбное суфле из минтая подойдет для детского меню, его можно подать на обед или на ужин. В этом делимся этим прекрасным и универсальным рецептом, который подойдет буквально всем: тем, кто на низкоуглеводке (кето), ЗОЖникам и ППшникам, а также тем, кто хочет сбросить вес.

👩🏻‍🍳 Автор рецепта - Галюша
https://www.iamcook.ru/user/839

ИНГРЕДИЕНТЫ
Филе минтая - 300 г
Лук репчатый - 1/2 шт.
Сливки 10% - 5 ст.л.
Яйца - 2 шт.
Сок лимона - 1/2 ч.л.
Укроп - по вкусу
Специи для рыбы - по вкусу
Соль - по вкусу

Получается примерно 1 порция

--------

✅ Рецепт рыбного суфле из минтая с пошаговыми фото на сайте
https://www.iamcook.ru/showrecipe/26883

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ

✅ Рыбное суфле (12 рецептов)
https://www.iamcook.ru/theme/fish-sou...

✅ Блюда из минтая (149 рецептов)
https://www.iamcook.ru/ingredients/po...

✅ Рыбные блюда (1244 рецептов)
https://www.iamcook.ru/showsubsection...

--------

🔸 Подпишитесь на нас в социальных сетях
не пропустите новые интересные рецепты

Pinterest — https://www.pinterest.ru/iamcookru/
Вконтакте — https://vk.com/iamcook
Одноклассники — https://ok.ru/iamcook
Дзен — https://zen.yandex.ru/iamcook.ru
RUtube — https://rutube.ru/u/iamcook/
Телеграм - https://t.me/iamcook

--------
#ужин #минтай #рецепты #кеторецепт