براونيز صحى

Описание: 🎥 براونيز الموز الصحية 🍌🍫 – سهلة وسريعة ومن غير سكر ولا زبدة!

🍴 المكونات:

موزة واحدة مهروسة 🍌

بيضة 🥚

معلقتين كاكاو خام بدون سكر 🍫

معلقة صغيرة بيكنج باودر 🧁


👩‍🍳 الطريقة:
اخلط الموزة مع البيضة كويس جدًا، ضيف الكاكاو والبيكنج باودر وقلّبهم لحد ما يبقى الخليط ناعم ومتجانس 🥄
حط الخليط في طبق آمن للميكروويف وسويه دقيقة ونص بس ⏱️
واستمتع بأحلى براونيز صحية وطبيعية من غير أي تأنيب ضمير 😋

💪 الفايدة:
الوصفة دي غنية بالطاقة والبوتاسيوم والبروتين، مناسبة كوجبة خفيفة بعد التمرين أو فطار سريع ومغذي 💥

📌 الكلمات المفتاحية (Keywords):
براونيز الموز، براونيز صحية، حلويات دايت، حلويات بدون سكر، وصفات سهلة، وصفات سريعة، healthy brownies, banana brownie, no sugar dessert, high protein snack, healthy recipes

#براونيز_الموز #حلويات_صحية #وصفات_سريعة #healthyfood #fitdessert #banana_brownie #دايت #اكل_صحي #healthyrecipes