Подтекание мочи при чихании - не норма!
Автор: Екатерина Колобова
Загружено: 2025-02-12
Просмотров: 2279
Описание:
Подтекание мочи при любой нагрузке (кашель, прыжки, чихание) - очень омрачает любое материнство и дальнейшее восстановление после родов.
💡Важно понимать, что только упражнениями Кегель это не решить, нужен комплексный подход по работе с тазовым дном и осанкой.
Полезные бесплатные упражнения для восстановления можно найти в моем тг-канале Dr.Kolobova| Женский остеопат
Повторяем попытку...

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: