Health Benefit of Myrobalan । হরিতকি খাওয়ার উপকারিতা । হরিতকি খাওয়ার নিয়ম । হরিতকির অশেষ গুণ

Описание: Health Benefit of Myrobalan । হরিতকি খাওয়ার উপকারিতা । হরিতকি খাওয়ার নিয়ম । হরিতকির অশেষ গুণ
Health Benefit of Myrobalan । হরিতকি খাওয়ার উপকারিতা । হরিতকি খাওয়ার নিয়ম । হরিতকির অশেষ গুণ । আমাদের প্রাচীন আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে হরিতকীকে খুবই মূল্যবান একটি ভেষজের সঙ্গে তুলনা করা হয়েছে। আপনাদের হরেক সমস্যায়,হরিতকির ব্যবহার রয়েছে বলতে গেলে পায়ের নখ থেকে মাথার চুল পর্যন্ত সব সমস্যার জন্য রয়েছে হরিতকী। হরিতকীর মধ্যে থাকে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি আর আয়রন, সেলেনিয়াম, ম্যাংগানিজ, কপারের মতো খনিজ। এর ফলে আমাদের চুলের সার্বিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে হরিতকীর অবদান অনেক। হরিতকী থেকে যে তেল পাওয়া যায় তা আমাদের গ্যাসের সমস্যা থেকে দারুণ ভাবে মুক্তি দেয়। মলের অনিয়ম বা কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে দেয়। হরিতকীর পাউডার বা গুঁড়ো অ্যান্টি-অক্সিডেন্টে ভরপুর, এর ফলে আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা অনেক বেড়ে যায়। আবার কোনও ক্ষত হলে সেখানে হরিতকীর গুঁড়ো একটু নারকেল তেলের সঙ্গে মিশিয়ে ব্যবহার করলে তাড়াতাড়ি উপকার মেলে। এতো গুণ রয়েছে এক হরিতকীর মধ্যে। এবার আমরা একটু বিশদে জেনে নেব হরিতকীর গুণাগুণ সম্বন্ধে।

#horitoki
#Myrobalan
#health_benefits
#health_tips
#হরিতকি

Video link
   • Health Benefit of Myrobalan । হরিতকি খাওয়...