Стресс нарушает пищеварение и восстановление кишечника.

Описание: Если вы сделали всё «правильно» для своего кишечника, но всё ещё чувствуете вздутие, воспаление, реактивность или застой, этот эпизод объяснит, почему. Хронический стресс и эмоциональная нагрузка влияют не только на настрой, но и напрямую изменяют пищеварение, иммунную сигнализацию, проницаемость кишечника и микробиом. В этом видео мы разберём биологические причины дисфункции кишечника, вызванной стрессом, почему восстановление кишечника часто не удаётся дисциплинированным и мотивированным людям, и как кишечник и нервная система попадают в замкнутый круг обратной связи, который подпитывает как симптомы расстройства пищеварения, так и тревогу.

Ведущая: Лиэнн Фогель.

Коучинг с Лианной: https://www.healthfulpursuit.com/coac...

Программа «Прорыв»: https://breakthrough.makewellness.com...

Викторина — ваш персонализированный пептидный комплекс: https://www.healthfulpursuit.com/quiz

YouTube-канал Healthful Pursuit, включая заметки к выпускам и ссылки, предоставляет информацию о здоровом образе жизни, рецептах, питании и диетах и ​​предназначен исключительно для информационных целей. Предоставленная информация не заменяет медицинскую консультацию, диагностику или лечение и не должна рассматриваться как таковая. Мы не можем гарантировать, что информация, представленная в подкасте Healthful Pursuit, отражает самые последние медицинские исследования. Информация предоставляется без каких-либо заверений или гарантий. Пожалуйста, проконсультируйтесь с квалифицированным врачом по медицинским вопросам и всегда обращайтесь за советом к квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, касающимся вашего здоровья и программы питания.

4LNXDJYISQKZ4CCA