Тренировочная сессия PRO LEVEL в подвале | Эпизод 5

Описание: Хотите тренироваться, как я?

Мои программы тренировок: https://www.become-elite.com/collecti...

Хотите поговорить со мной?
Индивидуальное общение по Zoom: https://www.become-elite.com/collecti...

Хотите стать элитным мерчом?
Тренировочная майка Icarus x Become Elite: https://icarusfc.com/collections/beco...

Временные метки:
0:00–1:49 — Утренняя тренировка
1:49–3:39 — Тренировка верхней части тела
3:39–4:48 — Завтрак и время с семьёй
4:48–6:50 — Йога (раскрытие тазобедренного сустава)
6:50–8:16 — Подготовка в подвале
8:16–10:56 — Схема паса №1
10:56–12:12 — Схема паса №2
12:12–14:28 — Схема паса №3
14:28–15:38 — Обзор тренировки и жонглирование у стены
15:38–16:57 — Обед с Чарльзом Холтом и New Vapor 11-е
16:57–19:18 — Вопросы и ответы: Чем это межсезонье отличается от первого?
19:18–22:17 — Вопросы и ответы: Что вы сделали первым делом после того, как бросили колледж?
22:17–25:01 — Прогулки, кино и новая книга

Подписывайтесь на меня в Instagram:   / mattsheldon23  
Подписывайтесь на меня в TikTok: https://www.tiktok.com/@become_elite?...
Подписывайтесь на мой подкаст:    / @againstalloddspodcast5684  

Обо мне
Имя: Мэтт Шелдон
Возраст: 32 года
Рост: 188 см
Вес: 74 кг
Гражданство: США
Профессия: Профессиональный футболист
Текущая команда: ФК «Детройт Сити»
Текущая лига: Чемпион USL (второй дивизион США)
Предыдущая команда: «Хартфорд Атлетик»
Предыдущие команды: «Чарльстон Бэттери», ФК «Тулса», «Тулса Рафнекс», «Уотерсайд Карори» Футбольный клуб: «Сент-Луис», «Оранж Каунти Блюз», атакующий нападающий Кинценбах
Позиция: RB/LB/RM
Колледж: Калифорнийский университет в Дэвисе (D1)