۶ نشانه جدی در پاها 👣 که سلامت بدن را فاش می‌کنند!

Описание: ⚠️ هشدار: سلامت پاهایت را جدی بگیر!
پاها فقط وسیله راه رفتن نیستند، بلکه آینه‌ای از وضعیت کلی سلامت بدن تو هستند. 👣

در این ویدیو می‌فهمی که هر علامت پا چه چیزی درباره سلامتی‌ات می‌گوید:

ترک خوردن پاشنه = کمبود ویتامین B2

بی‌حسی و گزگز انگشتان = کمبود ویتامین B1

تورم پا = نشانه مشکلات قلبی، فشارخون یا دیابت

خارش مداوم کف پا = بیماری کبدی

درد کف پا = کمبود ویتامین D

گرفتگی عضلات پا = کمبود منیزیم

✨ با شناخت این علائم ساده، می‌تونی خیلی زودتر مشکلات سلامتی رو تشخیص بدی و از بیماری‌های جدی پیشگیری کنی.

👉 حتماً این ویدیو رو تا آخر ببین و با دوستانت به اشتراک بذار تا اونا هم آگاه بشن.

#سلامتی #تمرکزینو #علائم_بدن #ویتامین #تندرستی