ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Quick and Easy Oats Breakfast in 10 Minutes | Healthy Oats Breakfast Recipe for Weight Loss |

Автор: Rockys Kitchen

Загружено: 2026-02-16

Просмотров: 35

Описание: Quick and Easy Oats Breakfast in 10 Minutes | Healthy Oats Breakfast Recipe for Weight Loss |


Today I'm sharing a simple and tasty recipe. This is a beginner friendly and quick recipe that you can prepare at home with basic ingredients. Start your day with this healthy oats and chia seeds breakfast – a quick, nutritious, and filling meal perfect for weight loss and overall wellness. Made with simple ingredients, this breakfast is rich in fiber, protein, and omega-3 fatty acids that keep you full for longer and boost digestion. Whether you enjoy it warm or as an overnight version, this oats chia seeds recipe is ideal for busy mornings, diet plans, and a healthy lifestyle. Simple to prepare, naturally delicious, and perfect for all age groups.


Ingredients :-

Chia seeds - 1 tsp
Water - 1/4 th cup + 2/3 cup
Oats - 2/3 cup
Milk - 2/3 cup
Chopped apple - 1 (medium size)
Chopped banana - 1 (medium size)
Pomegranate - 1 (medium size)
Chopped dates - 3 tbsp
Chopped cashew - 8 - 10
Honey - 1 tsp


oats breakfast recipe | healthy oats recipe | oats porridge recipe | easy oats breakfast | quick oats recipe | oats recipe for weight loss | oatmeal breakfast bowl | instant oats recipe | oats with milk recipe | vegetable oats upma | sweet oats recipe | savory oats breakfast | high fiber breakfast recipe | healthy breakfast ideas | diet breakfast recipe | oats for weight loss | how to make oats for breakfast | Indian style oats recipe | simple morning breakfast recipe | oats recipe for kids |

#quickandeasybreakfast
#oatsbreakfast
#10minutesbreakfast
#oatsbreakfastrecipe
#healthyoatsrecipe
#oatsforweightloss
#breakfastideas
#breakfastrecipe
#10minutesrecipe
#oatsrecipe
#rockyskitchen


easy snacks to make at home | evening snacks recipe healthy | dinner recipes indian vegetarian | evening snacks with home ingredients | lunch box recipes home cooking | easy breakfast recipes | oats meal plan | oats diet plan | oatmeal | oatmeal plan | how to lose weight fast | how to lose weight with oats | quick weight lose with oats | weight loss recipes | lose weight | lose weight fast | oats recipe for weight loss | diet plan to lose weight | indian oats recipes for weight lose | oats recipe for breakfast | overnight oats | oats and chia seeds breakfast | oats weight loss recipe | oats porridge with fruits | oats fruits recipe | quick and easy breakfast ideas | milk oats recipe | fruits oats recipe | oats recipe | oatmeal breakfast |


homemade recipes | easy recipes | breakfast ideas | breakfast recipes | indian recipes | how to make cake at home without oven | how to make instant nasta at home | sweet recipe with home ingredients | sunday special recipes at home | easy recipes with wheat flour | evening snacks recipe | tea time snacks | snacks recipes | chicken curry recipe | chicken recipe | easy recipes to make at home | leftover recipes | quick and easy snacks for kids |
easy cake recipes at home without oven | eggless cake recipe | biscuit recipe | biscuits | fried biscuits | how to make biscuits at home | cookies recipe | homemade biscuits | maida se bani recipes | atta se bani recipes | suji se bani recipes | besan se bani recipes | chilla recipe | chilli recipes | ragi se bani recipes | cookies | easy nashta recipes | chat recipe | chaat recipe | sweet recipe with home ingredients |
evening snacks with home ingredients | 2 ingredients recipes | 4 ingredients recipe | 3 ingredients recipe | lunch box recipe | kids tiffin box ideas | tiffin box ideas | tiffin box recipe | lunch box ideas | rice flour se bani recipes | wheat flour se bani recipes | noodles recipe | chapati noodles | leftover recipes | leftover chapati recipe | leftover rice recipe | sabji recipe |

Try this recipe at home and enjoy with your family...
If you enjoy today's recipe then please,,
Like, Comment, Share And Subscribe And Press The 🔔 Bell Icon To Get The Notifications Of My Latest Updates....
Thank u 🙏

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Quick and Easy Oats Breakfast in 10 Minutes | Healthy Oats Breakfast Recipe for Weight Loss |

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Все способы приготовления семян чиа ! Сколько полезных веществ в порции ?

Все способы приготовления семян чиа ! Сколько полезных веществ в порции ?

ХОЛЕСТЕРИН РУХНЕТ! Всего 1 стакан этого напитка натощак | РАСКРЫВАЕМ СЕКРЕТ

ХОЛЕСТЕРИН РУХНЕТ! Всего 1 стакан этого напитка натощак | РАСКРЫВАЕМ СЕКРЕТ

Бананы останутся свежими целый месяц с помощью этого старого фермерского трюка!

Бананы останутся свежими целый месяц с помощью этого старого фермерского трюка!

6 ПРОСТЫХ и ПОЛЕЗНЫХ завтраков!

6 ПРОСТЫХ и ПОЛЕЗНЫХ завтраков!

3 Ingredients Milk Powder Burfi Recipe | Easy 10 Minutes Barfi | Tutti Frutti Milk Powder Barfi |

3 Ingredients Milk Powder Burfi Recipe | Easy 10 Minutes Barfi | Tutti Frutti Milk Powder Barfi |

Dry Ganth Gobi Fry For Rice & Roti | Simple Ganth Gobi Fry | Kohlrabi Stir Fry | Ganth Gobi Sabzi |

Dry Ganth Gobi Fry For Rice & Roti | Simple Ganth Gobi Fry | Kohlrabi Stir Fry | Ganth Gobi Sabzi |

Отказ от сахара вас не спасет! 5 настоящих причин диабета после 50 + Тибетский метод лечения

Отказ от сахара вас не спасет! 5 настоящих причин диабета после 50 + Тибетский метод лечения

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

Выращивание помидоров в бутылках на балконе для получения свежих плодов круглый год.

Выращивание помидоров в бутылках на балконе для получения свежих плодов круглый год.

5-Minute Lentil Bread for Lowering Blood Sugar 🩸

5-Minute Lentil Bread for Lowering Blood Sugar 🩸

ОРЕХИ: Самые Вредные и Полезные (Рейтинг)

ОРЕХИ: Самые Вредные и Полезные (Рейтинг)

Как правильно варить каши : Научный протокол приготовления 60+

Как правильно варить каши : Научный протокол приготовления 60+

Идеальный Рецепт Блинов проверенный временем. Получаются тонкие и нежные блинчики! Блины на молоке.

Идеальный Рецепт Блинов проверенный временем. Получаются тонкие и нежные блинчики! Блины на молоке.

ЭТО ТАК Вкусно💯ОБАЛДЕННОЕ МОЛОКО По - ТАШКЕНТСКИ❗КИСЛЫЙ МОЛОКО - ДЕНЬГИ ДАЛЕКО❗

ЭТО ТАК Вкусно💯ОБАЛДЕННОЕ МОЛОКО По - ТАШКЕНТСКИ❗КИСЛЫЙ МОЛОКО - ДЕНЬГИ ДАЛЕКО❗

Капуста вкуснее мяса! Моя немецкая бабушка научила меня так легко готовить капусту!

Капуста вкуснее мяса! Моя немецкая бабушка научила меня так легко готовить капусту!

Татар Бораки — Самое простое блюдо в мире!

Татар Бораки — Самое простое блюдо в мире!

ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников

ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников

6 ошибок, из-за которых женщины после 60 страдают от газов и вздутия

6 ошибок, из-за которых женщины после 60 страдают от газов и вздутия

Выйдет 3 кг каловых камней! Мягкая чистка кишечника дома (Стоит копейки).

Выйдет 3 кг каловых камней! Мягкая чистка кишечника дома (Стоит копейки).

ГОВОРИТЕ ЭТИ ДВА СЛОВА — и тело перестанет стареть! Бехтерева доказала, врачи в шоке!

ГОВОРИТЕ ЭТИ ДВА СЛОВА — и тело перестанет стареть! Бехтерева доказала, врачи в шоке!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]