Останови недержание мочи после родов! Эти упражнения помогут всем женщинам!

Описание: Простые упражнения для восстановления мышц таза после родов и борьбы с подтеканием мочи. Делайте дома без Кегеля для стабильного таза и контроля над телом.

💡 Смотрите также мои видео про массаж лица и подтяжку кожи.