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Magerquark "Shake", einfach , günstig und oft vergessen [einfach Fred]
Автор: einfach Fred
Загружено: 2018-03-05
Просмотров: 926
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Heute wieder ein kleiner Auszug aus meiner alltäglichen Ernährung.
Der günstige und schnell zubereitete Magerquark "Shake".
Ich selbst trinke ihne meistens 2x pro Tag.
Das Shake steht in Anführungszeichen, da ich einen Schneebesen verwende, man kann das ganze natürlich auch "schüttelnd" zubereiten und dann hat man einen echten Shake ;)
Viel Spaß!
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