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【凝聚讀書會】心靈的傷身體會記住｜PTSD｜那些忘不掉的故事｜我們把心都掏出來了｜
Автор: 凝聚運動顧問 | 結構訓練中心
Загружено: 2023-12-18
Просмотров: 718
Описание:
嗨大家今天運動了嗎？
今天小刀/宗霖/夢涵把心都掏出來了
聊聊那些心裡的傷
你以為已經沒了
身體卻幫你記得好好的
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0:00 開場
1:08 本書簡介
4:23 調整學生的例子：觸碰到就覺得怪怪的
8:39 心裡的傷 會留下殘留物
10:11 小刀諮商經驗分享
11:20 夢涵創傷故事分享(很傷心但很正向)
25:18 宗霖被PUA的故事
28:57 身體是最好的老師
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💡用結構手法調整將身體結構還原至平衡
💡並且用結構訓練將身體不可動的區域滑動開了
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聲音編輯錄製顧問： 房子共同工作室
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https://portaly.cc/cicostudio
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#PUA #身體工作者 #ptsd
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