Boxen lernen für Anfänger - Sandsacktraining & Sparring

Описание: Im zweiten Tag unseres Champ Camps erwartet Dich ein Sandsacktraining mit verschiedenen Kombinationen im Boxen. Nach dem Sandsacktraining wollten die Teilnehmer noch Sparring machen. Und das ist auch sehr wichtig, weil man gleich das Gelernte in die Praxis umsetzen kann. Dabei ist wichtig, dass man nicht auf Wettkampfniveau boxt, damit auch Anfänger im Boxen lernen, die Techniken auch im Sparring umzusetzen.


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