Planche progrsssion - Gymnastics way
Автор: Christopher Soos
Загружено: 2017-06-12
Просмотров: 373
Описание: Here's a small tutorial of a planche progression. Some excercises to build up the Strength to manage a planche either straddled or straight in the end. Try to divide the full excercise into smaller steps like I Did, and be creative, theres no wrong way!
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: