ALIMENTOS PARA UNA DESPENSA SALUDABLE | Alimentos básicos en mi fondo de despensa

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Para poder llevar una alimentación saludable y adquirir unos buenos hábitos alimentarios además de consumir a diario alimentos frescos como frutas y verduras, también debemos disponer de un "fondo de despensa” saludable incluyendo también el congelador como parte de la despensa.

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