Yoga Nidra - Tiefenenspannung für Körper & Geist - alle Stufen - geführte Meditation

Описание: In dieser liebevoll geführten Meditation wirst du alle Stufen von Yoga Nidra, und zusätzlich die grenzenlose Weite von Arkasha erfahren.

Die Praxis des Yoga Nidra, die ihren Ursprung im Yoga hat, ermöglicht es dir, in einen Zustand des inneren Friedens einzutauchen. Während dein Körper bewegungslos ruht befindet sich dein Geist in einer entspannten Aufmerksamkeit. Yoga Nidra schenkt dir die Möglichkeit, dich von äußeren Einflüssen und Ablenkungen zu befreien und dir selbst auf eine ganz besondere Weise begegnen.

Möge dein Yoga Nidra dir Klarheit und Wissen schenken.
Möge dein Sankalpa Wurzeln schlagen und Früchte tragen.

♥Herzensgrüße
Deine Mandy

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00:00 - kurze Einführung in Yoga Nidra
03:40 - geführte Yoga Nidra Meditation

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💜 Wichtige Informationen
★ Film, Licht, Audiobearbeitung, Texte und Videoschnitt: Mandy Schneider
★ SprecherIn: Mandy Schneider
★ Autor der Texte: Mandy Schneider
★ Musik: www.epidemicsound.com & Music Licence von Rebecca Reads Recordings
★ enthaltene Videos von: Monk Vadim: https://pixabay.com/de/users/monk_vad...

Alle Lizenzen für benutzte Bilder und Schriften in Videos und auf diesem Kanal sind, falls notwendig, vorhanden und können auf Nachfrage zur Verfügung gestellt werden. Das benutze Material darf privat, sowie auch kommerziell, genutzt werden.

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★ Dieses Video ist urheberrechtlich geschützt & Eigentum von Mandy Schneider.
★ Ich leiste mit meinen Meditationen Hilfe zur Selbsthilfe. Die Inhalte dieses Videos sind kein Ersatz für einen ärztlichen Rat oder eine eventuell empfehlenswerte therapeutische Betreuung. Nutzung auf eigene Verantwortung.

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💙 Über diesen Kanal:
Auf diesem Kanal findest du hilfreiche und sehr tiefgehende geführte Meditationen , kraftgebende Affirmationen, wertvolle Guten Morgen Impulse, Entspannungssequenzen für deine ganz persönliche Zeit am Abend und Entspannungsvideos zum Loslassen und Einschlafen.

All das soll dich dabei unterstützen, Vergangenes loszulassen, Schmerz, Wut oder Vorwürfe in deiner inneren Welt gehen zu lassen und dein Leben in die Hand zu nehmen.
Du kannst nur vorwärts leben. Nicht rückwärts. Und Zeit kannst du nicht unbegrenzt ausgeben. Daher fülle deine wertvolle Lebenszeit weise und bedacht. Voller Freude, Liebe, Vertrauen und Mitgefühl.

Und wenn du möchtest findest du hier auch ein Stückchen mehr WeitSicht, KlarSicht, EinSicht, RückSicht, UmSicht, InnenSicht...

💝Ich freue mich, wenn wir ein Stück des Weges zusammen gehen.

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