Польза вязания.

Описание: Польза вязания. Снижает чувство страха, тревожности и беспокойства;
Позволяет бороться со стрессами и раздражительностью;
Помогает отвлечься при хронических болях;
Снижает напряжение в мышцах;
Отвлекает от чувства одиночества и изоляции;
Повышает самооценку и позволяет почувствовать себя нужным и полезным, делая что-то для других;
Вязание — прекрасно подойдет в качестве эмоциональной разрядки после тяжелого рабочего дня. Так что доставайте заброшенные спицы и начните снова вязать. Вы почувствуете себя намного лучше!