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60세 넘으면 집에서 이 과일은 피하세요! 술보다 위험한 과일 3가지｜의사가 공개한 노후 건강 지켜주는 과일 4가지 2탄

КАКОЕ ДАВЛЕНИЕ ОПАСНЕЕ ДЛЯ ЖИЗНИ: верхнее, нижнее или пульсовое? Кардиолог объясняет

КАКОЕ ДАВЛЕНИЕ ОПАСНЕЕ ДЛЯ ЖИЗНИ: верхнее, нижнее или пульсовое? Кардиолог Димитрий Лесков

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Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

혈당이 안 잡히는 진짜 원인, 췌장입니다! 초기당뇨 정상 회복의 핵심｜의사가 밝힙니다

Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения

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70대 이후 이 운동하면 응급실 직행합니다 생명구하는 법 | 70세 이상 절대금지 운동 6가지｜노후 건강

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겨울마다 소변 때문에 자주 깬다면 신장에 문제 생겼습니다!｜하룻밤 사이 달라지는 해결 비법｜60대 이상 꼭 확인｜신장건강｜시니어건강

치과의사가 밝히는 비밀! 치실도 가글도 아닙니다｜이것부터 하면 녹는 잇몸병이 싹 사라집니다｜치주과 전문의 진실

식사후 30분, '이것' 절대 하지마세요! 뇌졸중 건강 위험 5배 높아집니다 의사가 경고하는 치명적인 식사 습관 노후사연｜오디오북｜삶의 지혜23

수면제 끊게 만든 기적의 음식 3가지! 80세 어머니가 일주일 만에 숙면한 비결 _ 30년 경력 의사 공개 _ 노인건강

Умоляю! Никогда не пейте воду так по утрам — сердце может не выдержать! 1

비뇨기과 의사 경고｜밤에 자주 깨는 이유, 물이 아닙니다｜이것으로 바꾸면 소변 때문에 안 깹니다｜노인 건강｜의사가 말하는 습관

의사 경고! 잠들기 전 ‘이것’ 한 잔이면 수면제 없이 깊은 숙면｜10분 안에 잠드는 황금 수면법｜불면증ㅣ시니어건강ㅣ오디오북

Почему пожилые умирают не от сердца, а из-за ног

Делайте это каждое утро, чтобы сохранить силу ног после 60 — подтверждено наукой

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