SIŁA NAWYKU: wszystkie niuanse pętli

Описание: Charles DUHIGG || Siła nawyku

Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić? Gdzieś między Tobą a celem zawsze jest nawyk, który trzeba wyrobić, aby Cię do tego celu doprowadził.

U progu Nowego roku 2026 sięgamy do klasycznej pozycji „Siła nawyku” Charlesa DUHIGGA z 2012 roku, ponadczasowej.

Poznaj 3 NAUKOWE ZASADY WYRABIANIA NAWYKU, a przy okazji posłuchaj kapitalnych historii, między innymi o tym dlaczego i jak to się stało, że zaczęliśmy regularnie myć zęby. Co do tego doprowadziło? Nie zgadniesz… musisz posłuchać tego odcinka.

Dziękujemy bardzo tym, którzy stawiają nam kawy, poprzez link poniżej.
Co to dało? Także dowiesz się w tym odcinku,
a jeśli chcesz, postaw Tomkowi kawę klikając tutaj:
https://buycoffee.to/audioinspiracje

Poniżej możesz dołączyć 7-dniowego wyzwania, gdzie każdego dnia wdrażasz jeden prosty nawyk w zakresie oczyszczenia: ciała umysłu i ducha. Nawyki są różnorodne. Zastosowanie pierwszego z nich zajmuje 48 sekund. Najdłuższy to kilkanaście minut wcześniejszego przygotowania.

https://www.skool.com/metanoia

Społeczność AudioInspiracji na Signal:
http://bit.ly/AudioInspiracjeNewsletter

---

Ten materiał Cię zaciekawi, jeśli szukasz fraz jak np: książki, audiobook, prawo przyciągania, pozytywne myślenie, audiobooki po polsku,

Ten kanał skupia się na sześciu głównych kwestiach poruszanych w różnorodnych książkach. To: biznes, psychologia, filozofia, pieniądze, zdrowie i duchowość. Inne materiały w poszczególnych zakresach znajdziesz na najczęściej oglądanych kanałach i programch tego segmentu.

BIZNES:

Maciej Wieczorek, Przygody Przedsiębiorców, Biznes Klasa, Biznes Od Początku, Biznesowe Zero, Rafal Mazur, Zen Jaskiniowca, Grzegorz Kusz, Biznes Mentzen, Szymon Negacz, Mateusz Grabowski - Karty Na Stół, Kacper Bisanz, Gorzycki&Kolancjusz,

PSYCHOLOGIA:

Self Mastery, Podcast Charyzmatyczny, Klaudia Pingot, Jordan Petersson, Rafał Mazur, Zen Jaskiniowca, Rozwojowiec, Joseph Murphy, Jose Silva, Jacek Walkiewicz, Zaprojektuj Swoje Życie, Kuba Łyko,

FILOZOFIA:

Wojna Idei, David Goggins, Joseph Murphy, Didaskalia, namzalezy.pl, Wojciech Pytlarz, Szymon Mówi,

PIENIĄDZE:

Rafał Zaorski, Finansowy Ninja, Maciej Iwuć, Maciej Wieczorek, Sławomir Mentzen, Phil Konieczny,

Słowa kluczowe: Siła nawyku, Charles Duhigg, audioinspiracje, tomek kućma, nawyki, maciej wieczorek, atomowe nawyki, james clear, psychologia, podcast charyzmatyczny, klaudia pingot, zen jaskiniowca, rafał mazur, cyprian majcher, przemek gorczyk podcast, motywacja, inspiracja, rozwój osobisty, rozwojowiec

===

Społeczność AudioInspiracji na Signal:
http://bit.ly/AudioInspiracjeNewsletter