Скачать
The Reason You Stopped Building Muscle + The FIX
Автор: Jake Alfred
Загружено: 2026-01-23
Просмотров: 461
Описание:
Work with me: http://bit.ly/4qoEfcF
Connect on IG: / jake.alfred.fitness
The Automatic Meal Planner: https://www.eatthismuch.com/
Timestamps:
00:00 Why Lifters’ Stop Building Muscle
00:35 Layer 1
01:25 Layer 2
02:06 Layer 3
03:33 Apply To Work 1-to-1 With Me
03:52 Layer 4
05:31 Layer 5
07:19 Layer 6
08:14 The Complete Muscle-Building Pyramid
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
