ALIMENTOS que alivian las HEMORROIDES de forma natural (y cómo consumirlos correctamente)

Описание: ¿Sientes cansancio extremo, dolor en el pecho o presión en la boca del estómago? Palpitaciones, sudor frío, dolor en mandíbula, cuello o brazos, hinchazón en piernas y tobillos o encías inflamadas son señales que muchas mujeres normalizan, pero que pueden indicar riesgo cardiovascular silencioso.

En este video, la Dra. Alma Sanz te explica cómo reconocer estos síntomas, por qué son críticos después de los 60 y qué hábitos, alimentación y estrategias pueden proteger tu corazón y bienestar integral.

Aprenderás:
🔥 Cómo identificar los síntomas silenciosos de riesgo cardíaco.
💓 Hábitos y alimentación que apoyan la salud del corazón femenino.
🧘‍♀️ Estrategias para reducir inflamación, estrés y proteger arterias.

🔔 Suscríbete y activa la campanita para más contenido sobre salud femenina, prevención cardiovascular y bienestar integral.

⚠️ El contenido de este canal tiene fines únicamente informativos y educativos. La información presentada por la Dra. Alma Sanz se basa en investigación científica y principios de fisiología femenina, pero NO sustituye el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional.

#saludfemenina #corazonfemenino #sintomascorazon #mujeres60plus #prevencioncardiaca #bienestarintegral #cardiosalud #alertacardiaca #fatigaextrema #palpitaciones #dolorenpecho #hinchazapies #encimasaludable #nutricionycorazon #habitosfemeninos #mujersaludable #saludcorazon #estrategiasparacorazon #corazonenriesgo