Идеальное время для приема витаминов | Доктор Джанин

Описание: Идеальное время для приема витаминов | Доктор Джанин

Доктор Джанин рассказывает о том, как правильно принимать витамины. Она говорит о важности постоянного приема витаминов из цельных продуктов, а не синтетических. Доктор Джанин рекомендует принимать магний утром, а не кальций, который она рекомендует принимать вечером перед сном. Она объясняет, что витамин B12 также лучше принимать утром, так как он может быть тонизирующим. Доктор Джанин рекомендует принимать витамины для глаз утром вместе с полезными жирами, например, рыбьим жиром, для лучшего усвоения. Наконец, доктор Джанин объясняет важность приема витамина K2 ближе к сну вместе с кальцием.

Ссылки на добавки, упомянутые в этом видео:
Магний – Vitatree Magnesium: https://us.vitatree.com/magnesium/
Витамин B12 – Vitatree Vitamin B12: https://us.vitatree.com/vitamin-b12/
Формула для глаз – Vitatree Eye & Vision Support: https://us.vitatree.com/eye-vision-su...
Рыбий жир – Vitatree VitaFish Oil: https://us.vitatree.com/fish-oil/
Витамин D3 – Vitatree Vitamin D3 Chewable: https://us.vitatree.com/vitamin-d3-ch...

Главы видео
00:00 – Вступление
00:45 – Магний
01:43 – Витамин B12
02:08 – Формула для глаз и рыбий жир
03:05 – Витамин K2

Смотрите шоу доктора Жанин в прямом эфире
-Онлайн каждый вторник на 11:00 по восточному времени
И пообщайтесь с доктором Джанин в прямом эфире во время шоу.

Связь с доктором Джанин:
Instagram:   / doctorjanine  
Facebook:   / drj9live  
Twitter: https://twitter.com/drj9live?lang=en
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@j9naturally?l...
YouTube:    / vitatree  
Pinterest: https://www.pinterest.ca/drj9live
BeStill от доктора Джанин ND:    / @bestilldrjanine  

#витамины #добавки #питание

J9CON231336