رواد الفضاء يتناولون السبيرولينا سأخبركم لماذا

Описание: نتحدث اليوم عن سبب استخدام رواد الفضاء للسبيرولينا. سبيرولينا هو نوع من الطحالب الخضراء الداكنة التي تتركز بشكل كبير مع جميع أنواع العناصر الغذائية.
رواد الفضاء لديهم مشكلة فريدة. يجب عليهم منع بعض المشكلات الصحية ، مثل:
1. استنفاد كثافة العظام
2. ضمور عضلي
3. تغيير معدل الأيض
4. فقدان كتلة الجسم
5. انهيار القلب والأوعية الدموية
6. ضعف جهاز المناعة
يتعين على رواد الفضاء حمل الطعام المجفف أو المجفف بالتجميد. هم أيضًا في بيئة يتعرضون فيها لكميات عالية من الإشعاع ، وعليهم أن ينظموا بشكل مصطنع الأكسجين وثاني أكسيد الكربون ودرجة الحرارة في البيئة.
قامت وكالة ناسا بمشروع بحثي في ​​السبعينيات خلص إلى أن سبيرولينا هي واحدة من أقوى الأطعمة المركزة التي يمكن ان يتناولها البشر لزيادة وظائف المناعة وإزالة السموم. وذكروا أيضًا أن القيمة الغذائية لـ 1000 كجم من الفواكه والخضروات تعادل 1 كجم من السبيرولينا.
فوائد السبيرولينا:
• غني بالبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم وبيتا كاروتين
• يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية الثمانية
• إنه طعام خارق غني بالعناصر الغذائية
• يحتوي على الحديد وحمض الفوليك (يمتص 6 مرات امتصاص أكثر من مكملات الحديد العادية)
• يحتوي على الكثير من المواد الكيميائية النباتية (يمكن أن تساعد في إزالة السموم وتحسين المناعة)
المصادر العلمية لهذا الفيديو
https://www.mdpi.com/1660-3397/19/6/293
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18955...
https://iopscience.iop.org/article/10...
https://link.springer.com/referencewo...
https://www.sciencedirect.com/science...
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
https://www.drnutrition.com/products/...
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
   • ابدأ هنا - حمية الكيتو و الصيام المتقطع دك...  
تابع ملخصات ومقالات مفصلة في موقعنا:
https://www.drbergarabic.com/
تابعنا على فيسبوك:ArabicDrBerg
وانستجرام: drberg.ar

نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 55 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!