Latihan Kaki Untuk Lansia di Posisi Duduk

Описание: 🏃‍♂️Beli Stability Band= https://www.tokopedia.com/theindophys...
--
Di video ini saya akan medemonstrasikan latihan-latihan kaki yang bisa dilakukan oleh lansia di posisi duduk. Latihan-latihan di video ini sangat bagus untuk lansia yang memiliki kesulitan untuk berdiri, berjalan dan bergerak
--
Jika kalian merasa video ini bermanfaat, jangan lupa SUPPORT CHANNEL ini dengan membeli merchandise dan produk2 kami=
⚾️ Rehabilitation Ball= https://www.tokopedia.com/theindophys...
👟 SEPATU INJAK= https://www.tokopedia.com/injakbarefoot
📖 Buku Squat Clinic Disini= https://tokopedia.com/theindophysio/s...
🏃‍♂️Stability Band= https://www.tokopedia.com/theindophys...
👕 Merchandise:
-https://www.tokopedia.com/theindophysio
-https://www.theindophysio.com/stores
💻 Visit Our Website: www.theindophysio.com
📷 Follow on Instagram:   / theindophysio  
--
Untuk Online / Offline Consultation atau Pertanyaan Lebih lanjut, bisa menghubungi:
📧 [email protected]
@TheIndoPhysio (Instagram)
—
Dr. Andy Widjaja DPT adalah seorang Physiotherapist + Strength Coach lulusan Australia yang mempunyai hobi latihan beban, exercise dan berlari. Spesialisasinya adalah tentang rasa sakit, gerakan dan peforma ketika bergerak dan beraktifitas. Ketika anda mempunyai masalah dengan suatu gerakan, aktifitas dan olahraga, jangan ragu untuk menghubungi kami.