Makan Telur tapi JANGAN Lakukan 7 Kesalahan INI (Bisa Fatal) | Tips Kesehatan Pria Lansia

Описание: Makan Telur tapi JANGAN Lakukan 7 Kesalahan INI (Bisa Fatal) | Tips Kesehatan Pria Lansia
Pak Bambang, 68 tahun, sehat dan makan telur setiap hari. Tapi cara dia menangani telur justru perlahan meracuni tubuhnya. Dr. Javin Adiputra dengan pengalaman lebih dari 35 tahun akan mengungkap 7 kesalahan fatal yang sering dilakukan bapak-bapak saat makan telur.
⚠️ PERINGATAN: Kesalahan nomor 4 bisa menggandakan risiko masalah jantung Anda!
Dalam video ini Anda akan belajar:
Mengapa telur setengah matang berbahaya untuk sistem imun yang lemah
Rahasia di balik 17.000 pori-pori cangkang telur yang tidak Anda ketahui
Kesalahan mencuci telur yang justru mengundang bakteri masuk
Bahaya tersembunyi dari wajan teflon tergores
Mengapa membuang kuning telur adalah jebakan nutrisi
Cara tes air mengambang untuk cek kesegaran telur
Tips penyimpanan telur yang benar dari Dr. Javin
⏱️ TIMESTAMPS:
00:00 - Pembukaan: Kisah Pak Bambang
01:30 - Kesalahan #7: Makan telur setengah matang
03:45 - Kesalahan #6: Menyimpan telur dekat makanan bau menyengat
06:00 - Kesalahan #5: Memanaskan telur rebus di microwave
08:05 - Kesalahan #4: Mencuci telur sebelum menyimpan
10:10 - Kesalahan #3: Memasak di wajan teflon tergores
12:15 - Kesalahan #2: Hanya makan putih telur
14:40 - Kesalahan #1: Mengabaikan telur kadaluarsa atau retak
17:00 - Rangkuman dan tips tambahan dari Dr. Javin
📋 Catatan: Informasi dalam video ini bersifat edukatif. Untuk kondisi kesehatan spesifik, silakan konsultasikan dengan dokter Anda.
Jika video ini bermanfaat, jangan lupa like dan bagikan kepada keluarga atau teman yang sering makan telur setiap pagi. Kesehatan Anda adalah kemandirian Anda.───────
Apakah Anda sering bangun pagi dengan tubuh pegal, lemas, dan kehilangan semangat? Padahal Anda merindukan hari-hari penuh energi dan ketenangan di usia matang. Di Dr. Javin Adiputra, kami mengungkap kebiasaan sehari-hari yang diam-diam “menggerogoti” kesehatan pria dewasa—mulai dari pola tidur, asupan nutrisi, hingga stres tersembunyi. Dengan pendekatan ilmiah yang disampaikan sederhana, Dr. Javin akan membimbing Anda mengenali akar masalah dan menggantinya dengan rutinitas yang memperkuat badan dan menenangkan pikiran.

Jika Anda pria berusia 50-an ke atas yang ingin menikmati masa tua dengan vitalitas tinggi, wawasan praktis, dan dukungan komunitas hangat, selamat datang di sini! Tekan tombol Langganan sekarang juga, dan mulailah perjalanan menuju tubuh yang lebih bugar serta jiwa yang lebih tenang—langkah demi langkah, bersama Dr. Javin Adiputra.
✨ Terima kasih telah menonton video ini dan jangan lupa untuk LIKE, KOMEN, SUBSCRIBE, dan SHARE channel saya jika Anda menyukainya.

🔔 Berlangganan:    / @dr.javinadiputra